-خرما بهترين غذا براي روزهداران
جام جم آنلاين: نتايج يك تحقيق علمي نشان مي دهد خرما بهترين غذا براي روزه داران در ماه مبارك رمضان است. به گزارش واحد مركزي خبر، بر اساس نتايج اين تحقيق ، در ساعات پاياني روزه ، قند خون كاهش پيدا مي كند و بر مغز تاثير مي گذارد و سبب مي شود فرد احساس كسالت و ضعف كند و ازقدرت تمركز شخص روزه دار كاسته مي شود .
همچنين كاهش قند بر حركات جسمي نيز تاثير مي گذارد و معده تقريبا در حالت سكون قرار مي گيرد و فعا