- دم منفي گرايي در زندگي
يکي از شرايط لازم براي برنامه ريزي برداشت مثبت و نداشتن نگاه منفي به وضعيت قبلي و آينده خود است اين مهم در دو جهت ظهور دارد: يکي نسبت به اموري که در ظاهر، شکل خود را گرفته اند و تغييردادنشان بعيد و يا غير ممکن مي نمايد؛ مانند وضعيت جسمي
، موقعيت درسي و اجتماعي. ديگري نسبت به اموري که اگر چه شکل مثبت مي توانند داشته باشند، ولي انسان ممکن است به قياس گذشته خود يا مقايسه با افراد ديگر، از آنها تلقي منفي داشته باشد.
اين دو جهت که در زندگي همه کمابيش وجود دارد، گر چه هر کدام تنها بخشي از زند