-رژيم غذايي كم چرب بهترين راه براي كاهش وزن نيست
برنامه غذايي كم چرب ممكن است براي سلامتي مفيد و در كاهش وزن موثر باشد اما بهترين راه براي كاهش وزن نيست .
به نوشته پايگاه اينترنتي ساينس ديلي گروهي از محققان دانشگاه هاروارد با همكاري دانشكده هاي پزشكي وسترن اونتاريو كانادا و لايپزيگ آلمان به مدت دو سال بررسي هايي را روي 322 فرد چاق انجام دادند .
در جريان اين تحقيقات اين افراد به سه گروه با برنامه غذايي مختلف تقسيم شدند كه برنامه غذايي آنها شامل رژيم غذايي كم چرب با كالري محدود رژيم غذاي مديترانه اي با فيبر بالا و چربي اشباع شده و رژيم غذايي با حداقل كربوهيدرات ممكن و بالاترين
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان