افراد دچار فشار خون ، گوشت شترمرغ بخورند : تغذیه و سلامتی / آشپز آنلاین

-جام جم آنلاین: مریم مراداف یک متخصص تغذیه گفت: گوشت شترمرغ حاوی سدیم پایین و منیزیم بالاست که برای افراد دچار فشار خون بسیار مفید است.

یک
متخصص تغذیه در گفتگو با فارس، افزود: گوشت شترمرغ در گروه گوشت‌های قرمز
طبقه‌بندی می‌شود و از ارزش غذایی بسیار بالایی برخوردار است، به طوری که
می‌توان گوشت شترمرغ را یکی از کم‌چرب‌ترین و سالم‌ترین نمونه‌های گوشت
قرمز نام برد.
وی گفت: کالری، کلسترول و چربی گوشت شترمرغ حتی از گوشت مرغ و بوقلمون
هم کمتر است و به همین دلیل گوشت شترمرغ برای بیماران قلبی، عروقی، افراد