مراقبت از چشم / سایت دانلود رایگان

- داشتن بینائی نعمت بسیار بزرگی است که نصیب ماست ، آنان که از این نعمت محرومند قدر آن را به خوبی می شناسند
. چشم عضو بسیار حساس و لطیفی است اگر انتظار داریم که چشمان ما برای تمام مدت عمر به ما خدمت کنند بایستی نهایت دقت در مراقبت از آنها به عمل
آید
. رعایت عادات بهداشتی در سلامتی چشم انسان بی نهایت اهمیت دارد این عادات شامل تفریح در هوای آزاد ، غذای متناسب حاوی
و خواب کافی اس ت
. چشم به آسانی آلوده می شود باید اطراف چشم و پلک ها با دقت و به دفعات A ویتامین های مختلف به ویژه ویتامین شسته شده و با حوله نرم خشک شود
. هر گونه جسم خارجی که وارد کره چشم و یا داخل پل