-دوست جونام من گودی کمر خیلی زیادی دارم با اینکه وزنم 43 کیلو هست ولی گودی کمرم زیاده
الان که تصمیم به چاق شدن گرفتم دارم شکم میارم و گودی کمرم هم داره زیادتر دیده میشه
به نظر شما باید چه ورزشی انجام بدم؟
یا چه باشگاهی ثبت نام کنم؟
راهنماییم نمی کنید؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
منم مثل شما گودی کمر دارم
سعی کن چاقتر نشی چون کمر درد میگیری
برای حرکات ورزشی هم تو وب یه سرچ کنی پیدا میکنی
سلام بر همه.منم مشکل شمارو دارم.تا این تاپیکو دیدم زودی خودمو پرت کردم توش...........
منم قبل از اینکه لاغر بودم دردی احساس نمیکردم.ولی الان چند
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان