خواص بی نظیر انبه : داروخانه ی طبیعت / آشپز آنلاین

-خواص بی نظیر انبه

این میوه استوایی لذیذ که بیش از هزار نوع دارد، بومی جنوب و جنوب شرق آسیاست. به گزارش «ehow» این میوه علاوه بر داشتن کالری بالا، ارزش غذایی زیادی دارد و بیماری های متعدد را درمان می کند.
*این میوه ناراحتی ایجاد شده بر اثر سوء هاضمه را برطرف می کند.
*میزان بالای فیبر قابل حل، پکتین و ویتامینC در آن کاهش دهنده کلسترول مضر است.
*این میوه حاوی اسید گلوتامین است که برای تقویت حافظه و فعال نگه داشتن سلول ها موثر است؛ بنابراین مصرف آن به دانش آموزان توصیه می شود.
*انبه منافذ پوست صورت را که باعث بروز آکنه می شود پاک سازی می کند. کافی است بر