-
مواد لازم برای 4 نفر :
1- گوجه فرنگی : 250 گرم
2- روغن زیتون : 2 قاشق غذا خوری
3- سیر : یك پره
4- ترشی گل : یك قاشق غذا خوری
5- زیتون سیاه هسته درآورده : 50 گرم
6- فیله ماهی : 5 عدد
7- جعفری خرد شده : یك قاشق غذا خوری
8- نمك و فلفل : به مقدار لازم
9- تكه نان برای تست : 12 عدد
10- فلفل قرمز : یك تكه
طرز تهیه :
روغن را در یك ماهی تابه كوچك بریزید و سیر( پوست كنده ) و فلفل قرمز ( تخم ها را در آورید ) را اضافه كنید .
برای دو دقیقه بر
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان