-
شيرشلغم
مواد مورد نياز:
شلغم :يك كيلوگرم
شير:يك ليتر
عسل :يك قاشق غذاخوري
شيوه پخت :
1 ـ شلغم ها را با مقداري آب بپزيد.
2 ـ بعد از اين كه شلغم ها پخته شد ، شير را به آن اضافه كنيد و اجازه دهيد با حرارت ملايم بپزد .
3 ـ شلغم را داخل شير له كنيد.
4 ـ شير و شلغم را داخل ميكسر بريزيد .
5 ـ يك قاشق غذاخوري عسل به آن اضافه كرده و مواد را ميكسر كنيد تا به صورت پوره اي نسبتاً رقيق درآيد .
منبع:نشريه تغذيه و سلامت
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان