-
مارگاريتاي آلبالو
انرژي کل 400 کيلو کالري
مواد لازم:
آلبالو/ 1 پيمانه
توت فرنگي/ 1 پيمانه
موز/ 1 عدد
شکر/ 2 قاشق سوپخوري
آب آلبالو/ 1 ليوان
يخ/ به مقدار لازم
روش تهيه:
آلبالو، توت فرنگي، موز و شکر را در مخلوط کن بريزيد و مخلوط کنيد. سپس آب آلبالو را به آن بيفزاييد و مقداري يخ نيز همراه آن در مخلوط کن بريزيد. آلبالو و توت فرنگي را مي توانيد قبل از استفاده، در فريزر قرار دهيد تا منجمد شوند.
منبع:نشريه ي دنياي تغذيه،
مارگاريتاي هندوانه
انرژي کل 180 کيلو کالري
مواد لازم:
هندوانه/ يک چهارم عدد<
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان