-
پوره موز و تمشک
موادلازم:
دو عدد موز
يک عدد سيب
دو قاشق غذاخوري عسل
250 گرم تمشک
100 گرم گردوي خرد شده
طرز تهيه:
- موز را خرد کنيد.
- سيب را با کمي آب و شکر بپزيد.
- موز، سيب، عسل، گردوي خرد شده، تمشک را با هم داخل مخلوط کن بريزيد تا يک دست شود.
- مقداري تمشک کف ليوان بريزيد.
- پوره را روي تمشک بريزيد.
منبع: ماهنامه تغذيه و سلامتي
دوستان
با اجازه پستهای تعریف و تمجید و پستهایی که به این تاپیک ارتباط نداشت حذف شد
ممنون میشم که فقط با زدن دکمه تشکر یا محبوبیت از دوستان هنرمندمون تقدیر کنید
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان