- لیف و کیسه را کنار بگذارید
![[تصویر: 3adf60d8488da4d8f4bb68bd660f5c56.jpg]](http://www.aftabir.com/lifestyle/images/3adf60d8488da4d8f4bb68bd660f5c56.jpg)
یکی از موضوع هایی که در رابطه با بهداشت پوست مطرح است طرز شست وشوی آن است. برای تشریح این موضوع اشاره ای کوتاه به فیزیولوژی پوست کمک کننده است.
پوست ما دارای رشد و تکثیر دایمی است؛ به نحوی که هریک ماه یکبار تمام بدن ما دچار پوسته ریزی مداوم و نامحسوس می شود. به این معنی که سلول های لایه زیرین اپیدرم پوست به سمت بالا آمده و در سطح پوست به صورت سلول های مرده ی