هر وقت حس خوردن میاد سراغمون چیکار کنیم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ : برنامه لاغری و رژیم های دسته جمعی / آشپز آنلاین

-بچه ها من وقتی رژیم میگیرم خوبم ولی خدا نکنه یه چیزی هوس کنم تا نخورم ول کنش نیستم.............. تورخدا بگین چه طوری کنترل کنم خودمو؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟/ مثلا شماها چی کار میکنین؟

من وقتی چیزی هوس میکنم یاد این میفتم که اگه بخورم چاق میشم از هیکل میفتم خودمو تو حالت چاقی تصور میکنم که هیچ لباسی اندازم نیست و پهلوها و شکمم زده بیرون اونوقت دیگه هوس از یادم میره.

Saint نوشته است:
من وقتی چیزی هوس میکنم یاد این میفتم که اگه بخورم چاق میشم از هیکل میفتم خودمو تو حالت چاقی تصور میکنم که هیچ لباسی اندازم نیست و پهلوها و شکمم زده بیرون اونوقت دیگه هوس از یادم میره.

واقعا