وقتی یک نوشابه می خورید، چه اتفاقی می افتد! : تغذیه و سلامتی / آشپز آنلاین

-10دقیقه بعد : 10 قاشق چای خوری شکر وارد بدنتان می شود. می دانید چرا با وجود خوردن این حجم شکر دچار استفراغ نمی شوید؟ چون اسید فسفریک، طعم آن را کمی می گیرد و شیرینی اش را خنثی می کند.

20دقیقه بعد : قند خونتان بالا می رود و منجر به ترشح ناگهانی و یک
جای انسولین می شود. کبدتان شروع می کند به تبدیل قند به چربی تا قند خون،بیشتر از این بالا نرود.

40دقیقه بعد :
حالا دیگر جذب
کافئین کامل شده؛ مردمک های چشمتان گشاد می شود، فشار خونتان بالا می رود و در پاسخ به این حالت، کبدتان قند را به داخل جریان خون رها می کند. گیرنده های آدنوزین مغز حالا بلوک می شوند تا از احس