عوارض شایع بارداری:الف-تهوع و استفراغ : بارداری هفته به هفته / آشپز آنلاین

-سلام دوستای گلم..من بهار هستم کارشناس مامایی...پستای حاملگیُ میخوندم حس کردم خوبه مطالبی که تو اکثر پرسش ها عمومیت داره به صورت پست بیان شه... برای نمونه از تهوع و استفراغ دوره ی بارداری شروع میکنم:
تهوع و استفراغ تو 50 درصد از بارداری ها اتفاق میفته...:
- از هفته ی 2-12 حاملگی بطور قابل ملاحظه ای دیده میشه
-صبح بیشتره
-در موراد تهوع و استفراغ خیلی شدید باید به حاملگی چند قلویی یا حاملگی مولار(پوچ) شک کرد
اقدامات:
1- خوردن غذاهای خشک و سبک(خوردن مقداری نان یا بیسکوییت هنگام صبح و قبل از برخاستن از بستر)
2- پرهیز از مصرف غذاهای پرچرب و پر ادویه
3-کم کردن