نقش آب در حفظ سلامتی / سایت دانلود رایگان

[تصویر: c06debc79effb086a63eb9b6909a6b0e.jpg]

هنگامی كه به مدرسه می رفتیم یاد گرفتیم كه هر مولكول آب از دو اتم هیدروژن و یك اتم اكسیژن تشكیل شده است همچنین یاد گرفتیم تفنگ های آبی را از آب پر كنیم و تا زمانی كه مدیر مدرسه متوجه نمی شد، از آب پاشیدن به یكدیگر لذت می بردیم. آن چیزی كه یاد نگرفتیم این بود كه ما چه میزان آب برای سلامتی نیاز داریم.
● چرا به نوشیدن آب احتیاج داریم:
حدود ۶۰ تا ۷۰ درصد بدن ما را آب فرا گرفته اس