- هنر آشپزی با چاشنی سرعت ۲۰ نکته برای صرفه جویی در وقت آشپزی
خیلی از خانم ها ی شاغل وقتی دیر به خانه می رسند، می روند سراغ دفتر تلفن و زنگ می زنند به رستوران محل یا یک فست فود نزیک و غذا سفارش می دهند. اما این غذاها علاوه بر هزینه بالاتری که دارند غالبا چرب و پرکالری اند و مصرف شان می تواند خطرناک باشد. مخاطب این متن، همین خانم ها هستند و این متن قرار است به آنها بگوید که گاهی