دارچین با قند خون در ارتباط است!! : تغذیه و سلامتی / آشپز آنلاین

-یک متخصص تغذیه گفت: دارچین برای دیابتی ها بسیار مفید است.
یك متخصص تغذیه گفت: دارچین برای دیابتی‌ها بسیار مفید است و سبب كاهش قند خون در آن‌ها می‌شود.

هر 100 گرم دارچین 5/9 گرم آب، 9/0 گرم پروتئین، 2/3 گرم چربی، 25 میكروگرم ویتامین a و 1230 میلی‌گرم كلیسم، 38 میلی‌گرم آهن و 2 میلی‌گرم روی دارد.
در دارچین آنتی‌اكسیدانی به نام سلنیوم وجود دارد كه ضد رادیكال‌های مضر در بدن است و كمبود آن در بدن سبب ضعف ایمنی می‌شود.
دارچین برای افرادی كه فقر آهن و پوكی استخوان دارند،مفید است.سبب تقویت سیستم گوارش می‌شود.ضد گرفتگی عضلات،ضد عفونی كننده و تقویت كننده عضلات رحم است.