-مصرف اسفناج و تخممرغ مانع از نابينايي در سالمندان ميشود
دانشمندان مريلندي ميگويند، دو ماده مغذي موجود در اسفناج و تخممرغ و ديگر سبزيجاتي كه برگ سبز دارند، باعث جلوگيري از نابيناييدر ميان سالمندان ميشود. اين دو ماده غذايي به نامهاي لوتئين و زكسانتين كه از كاروتنوئيدها ميباشند در ميوهها و سبزيجات باعث رنگ زرد ميشوند. اين مادهها به چشم اجازه ميدهند كه در برابر امواج نوري كوتاه و مخرب عمل فيلترسازي را انجام دهند و مانع از اثر مخرب آنها بر چشم شوند. كساني كه دررژيم غذايي خود از غذاهاي حاوي اين دو ماده استفاده ميكنند تا 35 درصد شانس ابتلا به اختلالات بي
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان