كودكان بايد غذاهاي چرب بخورند / هموطن سلام

-كودكان بايد غذاهاي چرب بخورند
دانشمندان مدتهاست كه توصيه مي كنند كه مصرف چربي‌هاي خوب مانند روغن زيتون و روغن آفتابگردان براي رشد ونمو كودكان مناسب است.
كارشناسان تغذيه مي‌گويند كه والدين بايد براي رشد مناسب كودكانشان به آنها غذاهاي چرب بدهند.
والديني كه غذاهاي چرب را از رژيم غذايي كودكشان حذف مي كنند، سلامت آنها را به خطر مي‌اندازند.
دانشمندان مدتهاست كه توصيه مي كنند كه مصرف چربي‌هاي خوب مانند روغن زيتون و روغن آفتابگردان براي رشد ونمو كودكان مناسب است.
در حال حاضر محققان نشان داده‌اند كه چربي‌ها مي‌توانند قسمتي از رژيم‌هاي سالم و متعادل را به همراه داشته و ن