-اختلالات خواب
خواب براي حفظ سلامتي رواني ـ جسمي ضروري است . نياز به خواب در افراد مختلف متفاوت است . بزرگسالان در 24 ساعت به 8 ساعت خواب شبانه اطفال 10 ساعت و سالمندان كمتر از 7 ساعت نياز دارند . خواب ايده آل ميزاني است كه بيداري ايده آل روزانه سلامت و كفايت رواني را تامين مي كند.
1 ـ افراد كم خواب : اينگونه افراد كمتر از 6 ساعت در شبانه روز مي خوابند .
2 ـ پرخواب ها : اينگونه افراد افرادي هستند كه بيش از 9 ساعت در شبانه روز مي خوابند .
(2 ) مي باشد . مركز كنترل خواب در ساقه مغز است . REM (1 ) و خواب NREM حيات انسان مشتمل بر سه حالت بيداري خواب خواب يك وضع پيچيده رفتار
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان