-يكي از علل عمده بروز كمر درد بد خوابيدن افراد است
كمردرد يكي از دردهاي شايع بين جوامع است كه علل بروز آن در اكثر افراد اكتسابي و درصد كمتري نيز به علل ناهنجاريهاي مادرزادي است. يك مـتـخصص طب توانبخشي و فيزيوتراپيست با بيان اين مطلب افزود: علل كمردردهاي مادرزادي، اغلب، اختلال در اتصال مهره 5 كمري و مهره اول خارجي به يكديگر است كه در سن بلوغ به شكل كمردرد بروز مي كند. وي در خصوص روش هاي درماني كه افراد خود مي توانند در خانه و محيط كارشان اجرا كنند، گفت: حفظ حالت صحيح بدن هنگام راه رفتن يعني به انقباض درآوردن عضلات شكم و تنفس با قفسه سينه تا فشار كمتري به مهرهه
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان