-تاثير پياده روي بر حفظ استقلال فردي سالمندان
با پياده روي مي توان استقلال و تواناييهاي فردي را در سالمندي افزايش داد.
به گزارش شبكه خبر، بررسي جديد پژوهشگران نشان مي دهد، افراد سالمند ميتوانند با پياده روي منظم، استقلال خود را در انجام دادن كارهاي شخصي و زندگي روزمره افزايش دهند.
اين پژوهش كه جزئيات آن در "مجله درمان جسمي سالمندي" منتشر شد، نشان مي دهد شركت در برنامه هاي ورزشي پياده روي، استقلال فردي سالمندان را به مقدار 41 درصد افزايش مي دهد.
پژوهشگران در اين بررسي، به طور تصادفي، 26 فرد مسن تر از 60 سال را انتخاب و براي آنان برنامه گروهي تمرين پي
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان