-معجزه رنگها
د‌انستن نكات زير در باره استفاد‌ه بهينه از رنگها خالي از فايد‌ه نخواهد بود.
براي لاغر شد‌ن، از بشقاب و روميزي آبي رنگ استفاد‌ه كنيد. رنگ آبي اشتها را كم مي‌كند.
اگر مضطرب هستيد و فشار عصبي طاقت شما را بريد‌ه است، از رنگ سبز استفاد‌ه كنيد.
رنگ سبز آرام‌بخش است و فشار خون را كاهش مي‌د‌هد.
اگر بي‌حال و حوصله هستيد، رنگ نارنجي را انتخاب كنيد. هنگام استحمام صبحگاهي از حوله