نقش خواب كافي در كاهش عوارض بعد از دوره يائسگي / باشگاه خبرنگاران جوان

-نقش خواب كافي در كاهش عوارض بعد از دوره يائسگي
به گفته محققان، خواب بيش از اندازه بعد از دوره يائسگي باعث ضربات ايسكمي و كاهش خون در يك قسمت از بدن به علت انقباض عروق يا انسداد جريان خون مي شود.
به گزارش باشگاه خبرنگاران به نقل از خبرگزاري هند، به گفته محققان، زناني كه بعد از يائسگي نه ساعت يا بيشتر از نه ساعت در شبانه روز مي خوابند 70 درصد بيشتر از زناني كه در شبانه روز هفت ساعت مي خوابند به ضربات ايسكمي (كاهش خون در يك قسمت از بدن به علت انقباض عروق يا انسداد جريان خون) دچار مي شوند، ضربه ايستميك نوع عمومي از ضربه است و دليل آن انسداد رگ هاي خوني مغز است.

در اين م