-بهبود ميگرن با آرام سازي عضلاني
آرام سازي عضلاني در بهبود ميگرن، تاثير بسزايي دارد.
به گزارش شبكه خبر، پژوهشگران "دانشگاه فردوسي مشهد"، مقدار اثربخشي روش هاي آرام سازي عضلاني، موسوم به ريلكسيشن و بازسازي شناختي را در شماري از زنان مبتلا به ميگرن بررسي كردند.
نتايج اين بررسي كه در "مجله روانپزشكي و روانشناسي باليني ايران" منتشر شد، نشان مي دهد اين روش درماني، تعداد، مدت و شدت حملات سردردهاي ميگرني را كاهش مي دهد.
اين پژوهش همچنين نشان مي دهد استفاده از اين شيوه، مقدار افسردگي و اضطراب مبتلايان به ميگرن را نيز كاهش مي دهد.
سه شنبه 18 
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان