-قلب و ورزش
*ناهيد مطيع قبل از شروع ورزش حتماً با يك متخصص تجويز ورزش و يا متخصص قلب آشنا به برنامه توانبخشي و ورزشي مشورت كنيد. شركت در برنامه توانبخشي قلب موجب پيشگيري از مرگ ناگهاني و كاهش سكته هاي مكرر و كاهش نياز به بستري شدن، كاهش علايم بيماريهاي قلبي نظير آنژين و تنگي نفس حين انجام فعاليت، كاهش و توقف روند آترواسكروزيسو ودر نهايت افزايش كارآيي بيمار در زندگي روزمره مي شود. به اين ترتيب بيمار زندگي با كيفيت بالاتري را تجربه خواهد كرد. مصرف سيگار، چربي و فشار خون ناشي از كم تحركي موجب تشديد بيماريهاي قلبي- عروقي در انسان مي شود. در مقابل ورزش تحرك و غلبه بر افسردگي از مهمترين راه ها
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان