-/ نكته بهداشتي روز/ورزش در هواي گرم
خبرگزاري دانشجويان ايران - گيلانآسيبهاي ناشي از گرما از اشكال خفيف تا انواع وخيمتر مانند فرسودگي ناشي از گرما و گرمازدگي متفاوت است.به گزارش خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا)- منطقه خزر گرمازدگي كه در آن ساز و كار تعريق در بدن مختل ميشود، پوست داغ و خشك ميشود، و بدن اغلب مايعاتش را از دست ميدهد، ميتواند تهديدكننده حيات باشد.براي اينكه در حين ورزش كردن در هواي گرم دچار مشكلي نشويد، اين نكات را رعايت كنيد:حتي هنگامي كه تشنه نيستيد، مقدار زيادي مايعات بخوريد و در حين ورزش به طور مكرر استراحت كنيد. پيش از اينكه شروع فصل گرما، تناسب اندام خود را به دس
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان