خواص شگفت‌انگیز برنج قهوه‌ای | آخرین اخبار ایران و جهان / آخرین نیوز

خواص خاص خرما؛ از جوانسازی پوست تا تقویت مو! | آخرین اخبار ایران و جهان بلاهایی که چاق و لاغر کردنِ زیاد به سرتان می‌آورد | آخرین اخبار ایران و جهان با یک آزمایش ساده ظرف ۳۰ ثانیه از سلامت قلب خود مطمئن شوید | آخرین اخبار ایران و جهان مضرات نوشیدن چای کهنه دم | آخرین اخبار ایران و جهان- خواص شگفت‌انگیز برنج قهوه‌ای
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: افراد با جایگزین کردن برنج قهوه‌ای به جای برنج سفید می‌توانند از خواص شگفت انگیز آن بهره‌مند شوند.
تیرنگ نیستانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران؛ اظهار کرد: قوت غالب افراد در کشور ما برنج است که با جایگزینی برنج قهوه‌ای به جای برنج سفیده می‌توانند از خواص فراوان آن بهره‌مند شوند. او تصریح کرد: افراد متاسفانه به جای استفاده از بهترین نوع برنج که خواص زیادی دارد نوع تصفیه شده آن یعنی برنج سفید را انتخاب می‌کنند. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی ادامه داد: برنج قهوه ای یک غله کامل است و در فر