جام جم سرا - همه آنچه که درباره فواید و مضرات پروتئین سویا باید بدانید / جام جم آنلاین

جام جم سرا - آنچه درباره سنگ «کیسه صفرا» باید بدانید جام جم سرا - فواید و مضرات خوردن برنج جام جم سرا - خطرات ناگفته درباره کولر خودرو که حتما باید بدانید همه آنچه باید درباره انتخابات لبنان بدانید-

به گزارش جام جم آنلاین از باشگاه خبرنگاران جوان، پروتئین سویا نوعی پروتئین ایزوله است که از دانه‌های سویا حاصل می‌شود. پروتئین سویا یک منبع خوب برای استفاده توسط افرادی است که رژیم‌های غذایی گیاهخواری یا وگان را دنبال می‌کنند و یا آن‌هایی که قصد دارند از مصرف محصولات لبنی پرهیز کنند. در شرایطی که افراد بسیاری پودر پروتئین سویا ایزوله را برای فواید آن تحسین می‌کنند، برخی دیگر آن را به عنوان یک محصول غذایی بحث برانگیز در نظر می‌گیرند. این در شرایطی است که پروتئین سویا در تولید محصولات مختلف از جمله شیر سویا، میسو، تمپه، توفو، انواع مختلف جایگزین‌های گوشت، شیک‌های پروتئینی و غل