بعد از سفری ٥ ساعته/استقلاليها سرانجام به كويت رسيدند جام جم سرا - ۵ میوه را هر روز بخورید، تا چاق نشوید! جام جم سرا - درمان خانگی سرماخوردگی با چند ترفند ساده +فرمول پیشگیری از آنفلوانزا در پاییز جام جم سرا - تفاوت سرماخوردگی و آنفلوآنزا-
به گزارش جام جم آنلاین از باشگاه خبرنگاران جوان، پاییز فصلی است که به دلیل تغییرات ناگهانی دمای هوا در آن ابتلا به سرماخوردگی امری اجتناب ناپذیر است. اما این بیماری آنچنان که که فکر میکنید دوام نمیآورد. متخصصان تغذیه، نکات مهمی را عنوان کرده اند که به شما کمک میکند تنها در ۲۴ ساعت این بیماری را شکست دهید. صبحانه و ناهار مقوی میل کنید تغذیه صحیح خود را با یک صبحانه پر از ویتامین آغاز کنید. خوردن یک لیوان آب پرتقال طبیعی یا کمی جودوسر میتواند انرژی روزانه را تامین کند. یک انتخاب خوب دیگر برای یک صبحانه خوب عصاره سبزیجات یا مرغ پخته است. در وعده ناهار مقداری مرغ پخته و سالا
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان