6 باور کلیشه‌ای و نادرست درباره لاغری و رژیم غذایی / پایگاه خبری آفتاب

۱۷ روش لاغری بدون رژیم‌غذایی سخت رژیم غذایی برای مقابله با درد آرتریت کاهش رسوبات چربی با این رژیم غذایی واقعیتی هولناک درباره قرص‌های لاغری- 6 باور کلیشه‌ای و نادرست درباره لاغری و رژیم غذایی
بسیاری از ما کلیشه ها و باورهای نادرست و غیر علمی درباره برخی موضوعات مرتبط با لاغری و رژیم کاهش وزن داریم که نه تنها پایه علمی ندارند، بلکه گاه زیان بار هم هستند.
آفتاب‌‌نیوز : امروزه با چاقی صدها میلیون نفر از جمعیت جهان موضوع لاغری و تناسب اندام هم از جنبه زیبایی‌ و تناسب اندام و هم از جنبه سلامتی، موضوعی بسیار پراهمیت تلقی می‌شود، به نحوی که دغدغه صدها میلیون و شاید میلیاردها انسان روی کره زمین تناسب اندام و رسیدن به فرمی متناسب است.

اما در راه رسیدن به این هدف بسیاری از مردم راه‌های اشتباه را می‌رو