4 ماده غذایی برای کمک به افزایش ویتامین D بدن سم زدایی از بدن را با رژیم گیاهی انجام دهید برای سمزدایی از بدن چه بخوریم؟ ۴ ماده غذایی برای کمک به افزایش ویتامین D بدن-
مواد غذایی که بهطور طبیعی سموم را از بدن پاکسازی می کنند پرخوری و گرایش بیش از حد به سمت غذاهای فرآوردهشده و یا سرخ کرده و یا حتی در معرض آلاینده های زیست محیطی و پراسترس همگی باعث می شوند تا فعالیت کبد افزایش یافته و میزان سموم و چربی بالایی در آن تجمع کند. در این میان برخی مواد غذایی این قابلیت را دارند که بهطور طبیعی سم