11گام غذایی بردارید تا ریه هایتان از سموم پاک شوند پوکی استخوان را با این عادت های غذایی از خود دور کنید پرسش و پاسخ دینی چرا در حدیث آمده کودکان را از مسجد دور نگه دارید ۱۳ گزینه غذایی چرب، بیماری های مزمن را از شما دور می کنند-
گیل نگاه: برای داشتن استخوان هایی محکم مصرف زیاد کلسیم و ویتامین دی اگرچه لازم است، اما کافی نیست.کنار گذاشتن عادات خطرناک غذایی برای جلوگیری از ابتل