جام جم سرا - این غذاها بدنتان را پوک می کند / جام جم آنلاین

جام جم سرا - غذاهایی که به چربی سوزی‌تان کمک می‌کنند جام جم سرا - به این 5 دلیل پاهایتان درد می‌کند! جام جم سرا - این میوه نوبرانه بهاری بنیه زنان باردار را تقویت می‌کند جام جم سرا - زنجبیل چگونه به لاغری کمک می‌کند؟-

به گزارش جام جم آنلاین از میزان، متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: برخی از افراد بدلیل استفاده بیش از حد از نمک، ادویه و غذاهای فرآوری شده همچون سوسیس، کالباس، چیس، پفک و انواع کنسروها به دلیل داشتن سدیم زیاد خطرات و بیماری هایی را در فرد پدیدار می‌کند. محمد تقی انوشه افزود: افرادی که بیش از حد از نمک و ادویه و غذاهای فرآوری شده استفاده می‌کنند بیشتر در معرض بیماری قرار می گیرند بنابراین، بهتر است مصرف این گونه غذاها را به حداقل برسانید زیرا در صورت استفاده از این مواد غذایی دچار بیماریهایی همچون افزایش فشار خون، نارسایی کلیوی، به وجود آمدن ورم پا و پوکی استخوان می‌شوید.