مصرف ماهی ضریب هوشی و کیفیت خواب کودکان را تقویت میکند کودکان با خوردن ماهی باهوش تر می شوند چگونه کودکانی باهوش داشته باشیم؟ خوردن نمک چگونه روی بدن تاثیر می گذارد؟- تاثیر مثبت خوردن ماهی بر هوش کودکان
محققان دانشگاه پنسیلوانیا در مطالعه خود دریافتند کودکانی که ماهی مصرف میکنند باهوشتر میشوند و همچنین از خواب بهتری برخوردار هستند.
آفتابنیوز :
طبق مطالعه محققان دانشگاه پنسیلوانیا، خوردن ماهی به کودکان اجازه میدهد که هوشمندتر رشد کنند و بهتر بخوابند.
نتایج این تحقیق، تحقیقات پیشین را در مورد مزایای اسیدهای چرب امگا 3 که در بسیاری از انواع ماهی یافت میشود، تایید میکند.