جام جم سرا - 8 فایده نشسته غذا خوردن / جام جم آنلاین

جام جم سرا - کاهش وزن از مسیر غذای بیشتر! «غلط زیادی» امریکا در خصوص قدس به سرانجام نخواهد رسید/ نباید تصور شود که مقابله با رژیم صهیونیستی فا جام جم سرا - آیا ابتلا به دیابت از خوردن قند اضافی است؟ جام جم سرا - غذاهایی که به چربی سوزی‌تان کمک می‌کنند-

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از عصرایران، استفاده از صندلی به بخشی از زندگی روزمره مردم در نقاط مختلف جهان مبدل شده است. نه فقط در حال کار، بلکه مردم امروزه برای کارهای دیگری مانند غذا خوردن نیز به نشستن دور یک میز یا حتی روی نیمکت عادت کرده اند. اما در گذشته، مردم هنگام غذا خوردن روی زمین می نشستند. اگرچه در بیشتر کشورهای غربی دیگر شاهد چنین صحنه هایی نیستیم، اما در برخی فرهنگ ها همچنان شاهد ادامه آن هستیم. این سنت باستانی در یوگا و آیورودا، پزشکی سنتی هندی، ریشه دارد و همچنین از فواید سلامت با پشتیبانی علمی برخوردار است. اگر چندان با نشستن روی زمین سفت راحت نیستید می توان