چند حرکت ورزشی که به چربی سوزی ناحیه شکم کمک می‌کند کوچک کردن شکم و پهلو با یک حرکت ساده ورزشی صفحه اول روزنامه های ورزشی در پسا دربی (عکس) روزنامه های امروز ؛ همه چیز تحت تاثیر توقف سرخابی ها و حرکت جنجالی بیرانوند (عکس جلد)-
همه حرکات ورزشی فواید خاص خود را دارند و می‌توانند به کاهش چربی بدن کمک کنند بسیاری افراد قصد دارند که با انجام حرکات ورزشی در خانه وزن خود را کم کنند و چربی‌های ناحیه شکم را آب کنند. با این حال بسیاری از این افراد نمی دانند که چه ورزش‌هایی برای آنها مناسب‌تر است. همه حرکات ورزشی فواید خاص خود را دارند و می‌توانند به نوعی به کاهش چربی بدن کمک کنند. با این حا