دلایل علمی برای اینکه چرا باید لبخند بزنیم؟ / عصر ایران

چرا گردن‌تان می‌گیرد؟/همه دلایل یک مشکل فراگیر چرا قبل از اینکه ساعتتان زنگ بخورد از خواب بیدار می شوید؟ فرار به جلو با هدف تبرئه ؛ دلایل نامه احمدی‌نژاد به رئیس قوه قضائیه چیست؟/تلاش دوباره برای دیده شدن اینکه بگویند روحانی دیروز احتیاج به رای داشت و امروز ندارد، سخن ناروایی است/ باید به دانشگاه‌ها به ا- دلایل علمی برای اینکه چرا باید لبخند بزنیم؟
اضطراب، مشکل شایعی است که میلیون‌ها نفر را در دنیا دچار خود کرده است. اما چون یک مشکل روحی و غیرقابل مشاهده است، دیگران نمی‌توانند آن را ببینند، حتی خود فرد مضطرب هم آن را نمی‌بیند! اما به خوبی آن را حس می‌کند. مشکل اینجاست که گاهی دوستان بی‌ملاحظه‌ به ما می‌گویند:«اضطراب نداشته باش»، «آرام باش». این تقصیر آنها نیست، آنها نمی‌توانند چیزی را که درون ما می‌گذرد درک کنند.
لبخند زدن، فورا روحیه را تقویت می‌کند و انگیزه بخش است. امتحان کنید! همین الان اگر در راه پله‌ها همسایه‌تان را دیدید با لبخند به او سلام کنید، قول می&z