اصلی ترین مقصران سردرد، در رژیم غذایی شما هستند / پایگاه خبری آفتاب

بهترین رژیم غذایی برای تقویت بینایی کودکان چرا باید در رژیم غذایی خود از ماهی استفاده کنیم؟ ۱۷ روش لاغری بدون رژیم‌غذایی سخت رژیم‌های غذایی خطرآفرین برای سلامت- اصلی ترین مقصران سردرد، در رژیم غذایی شما هستند
برخی غذاهای متداول که ما در رژیم های روزانه استفاده می کنیم گاهی ممکن است باعث آغاز سردرد میگرنی شوند.
آفتاب‌‌نیوز : به نقل ازeverydayhealthافرادی که از سردردهای میگرنی رنج می برند باید رژیم غذایی خود را به دقت بررسی کنند تا متوجه شوند که معمولا بعد از خوردن چه غذایی دچار سردرد می شوند.

بستنی: نتایج یک پژوهش انگلیسی که روی ۱۴۵ نفر انجام شده است نشان می ‌دهد که بستنی نیز می‌ تواند یکی از عوامل ایجاد میگرن شود به خصوص اگر فرد با سرعت زیاد آن را میل کند. توجه داشته باشید که به عقیده‌ محققان بستنی و محصولات مشابه آن