هجوم خودروهای شخصی و ادامه ترافیک در مناطق زلزلهزده/ورودی اسلامآباد غرب و روانسر برای کاهش ترافیک وزیر کشور: انتقادهایی به صداوسیما در زمان زلزله دارم / نشان دادن شلوغی خیابانها و صف در پمپبنزینه مردم از دریافت سوخت گالونی خودداری کنند/امیدوارم زلزلههای بزرگتر ما را امتحان نکند گسل اشتهارد فعال شده است/ مصدوم شدن یک نفر در زلزله تهران/مردم از دریافت سوخت گالونی خودداری کنند/نت-
مهم ترین مسائل در شرایط بحرانی، مانند زلزله، حفظ خونسردی و کاهش استرس است مهم ترین مسائل در شرایط بحرانی، مانند زلزله، حفظ خونسردی و کاهش استرس است. در این مقاله چند نکته بیان می شود که در کاهش استرس به شما کمک می کند. اسدی معاون فنی دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد نکاتی را برای کاهش استرس و پایداری سلامت روان در شرایط بحران