چگونه خشم خود را در خیابان کنترل کنیم؟ ترامپ دستور تشدید کنترل ورود مسافران به آمریکا را صادر کرد راهکارهای موثر برای کنترل و درمان استرس و اضطراب برخورد شدید پلیس با دستکاری سامانه کنترل ناوگان حمل و نقل مسافربری- چگونه استرس شدید را کنترل کنیم؟
از آنجائیکه در دنیایی زندگی می‌کنیم که پر از فاکتورها و ابزارهای استرس‌زا است، امروزه استرس بخشی از زندگی روزمره ما شده است. استرس کشنده می‌توان باعث بروز مشکلات روحی و جسمی بسیار شدید و یا حتی در پاره‌ای از موارد می‌تواند باعث بروز اختلالات و بیماریه