ورزش عوارض سیگار کشیدن را کاهش می‌دهد؟ / پایگاه خبری آفتاب

ورزش گروهی استرس را کاهش می‌دهد ورزش استقامتی اضطراب را کاهش می‌دهد برخورد با سیگارکشیدن در پمپ بنزین (فیلم) خطرناکترین عوارض مصرف سیگار برای زنان- ورزش عوارض سیگار کشیدن را کاهش می‌دهد؟
طبق مطالعات جدید انجام ورزش مداوم می‌تواند از تحلیل رفتن عضلات و التهاب در افراد سیگاری جلوگیری کند.
آفتاب‌‌نیوز : مطالعاتی که در مجله آمریکایی فیزیولوژی منتشر شده نشان می‌دهد که ورزش می‌تواند از التهاب و تحلیل عضلات در افراد سیگاری جلوگیری کند.

به گزارش آفتاب‌نیوز و به نقل از سایت MNT، سیگار کشیدن تغییراتی در فیزیولوژی بدن ایجاد می‌کند و به ریه‌ها آسیب می‌رساند. سیگار کشیدن باعث التهاب سیستم تنفس می‌شود. التهابی که در سیستم تنفس ایجاد می‌شود به سیستم جریان خون نیز منتقل شده و به دیگر ارگان‌ها نیز آسیب می‌رساند.