بالا بودن «کلسترول خوب» سلامت قلب را حفظ نمی‌کند حفظ سلامت بدن با مصرف غلات کامل حفظ سلامت قلب با مصرف شکلات تلخ مصرف قارچ؛ معجزه‌ای برای سلامتی- برای حفظ سلامت قلب پنیر مصرف کنید
بررسی‌ها نشان می‌دهد مصرف روزانه پنیر می‌تواند به حفظ سلامت قلب کمک کند.
آفتاب‌‌نیوز :
متخصصان چینی در این بررسی دریافتند مصرف حدود ۴۰ گرم پنیر در روز می‌تواند در کاهش خطر بیماری قلبی و سکته مغزی نقش داشته باشد.
این یافته‌های جدید بر اساس بررسی روی نتایج ۱۵ تحقیق به دست آمده که تاثیرات مصرف پنیر روی بیماری‌های قلبی-عروقی را مورد مطالعه قرار داده است.
درحالی‌که پنیر حاوی مواد