روش‌های کنترل فشار خون / پایگاه خبری آفتاب

9 نکته طلایی برای کنترل فشارخون پایین چند ترفند برای کنترل فشار خون چگونه فشارخون را ثابت نگه داریم؟ درمان فشار خون با داروهای گیاهی- روش‌های کنترل فشار خون
یکی از بیماری های شایع که در اکثر مردم فراگیر شده است بیماری فشار خون است که ممکن است باعث بروز بیماری های قلبی و سکته مغزی شود.
آفتاب‌‌نیوز : اندازه گیری فشارخون شامل ۲ بخش فشارسیستولیک و دیاستولیک است.

اندازه گیری فشارخون در واقع بررسی میزان خونی است که در اثر ضربان قلب وارد شریان‌ها و رگ‌های خونی بدن می‌شود و به این ترتیب فشار سیستولیک خون را تشکیل می‌دهد.

یک فشار سیستولیک طبیعی و نرمال زیر ۱۲۰ است که به اصطلاح ۱۲ نامیده می‌شود و فشار‌های بالاتر از آن در بازه‌های ۱۳۰ الی ۱۳۹ و ۱۴۰ به بالا نشان دهنده بالا بودن فشارخون ا