برای کاهش وزن موز نخورید / پایگاه خبری آفتاب

راه‌های کاهش وزن بدون رژیم غذایی! کاهش سریع وزن با یک میوه کوچک و پرخاصیت پرکالری‌هایی برای کاهش‌ وزن کاهش وزن عالی با چند ماده غذایی- برای کاهش وزن موز نخورید
یکی از حقایق اولیه‌ای که هر کسی درباره سالم غذا خوردن می‌آموزد این است که میوه برای سلامت مفید است؛ بنابراین شاید خیلی عجیب به نظر برسد که بسیاری از برنامه‌های غذای کم کربوهیدرات می‌گویند باید از خوردن موز دست بکشید.
آفتاب‌‌نیوز : بالاخره موز هم یک میوه است، اما به میوه‌ای شهرت دارد که سرشار از قند و کالری است. هر ماه بیش از ۷۰.۰۰۰ مرتبه در گوگل سرچ می‌شود که یک موز چقدر کالری دارد و حتی برخی از مربیان ورزشی نیز توصیه می‌کنند این میوه را از برنامه غذایی حذف کنید. خوردن موز در یک برناکه غذایی کتوژنیک؟ اصلا حرفش را هم نزنید.

چرا یک موز