از شگفت انگیزترین مواد غذایی تولیدکننده گاز / پایگاه خبری آفتاب

ویتامین D جذب کنید، می‌تواند رشد سلول‌های سرطانی را مهار کند/ مواد غذایی سرطان را بشناسید آشنایی با مواد غذایی سرشار از آهن با مصرف این مواد غذایی آرامش بیشتری داشته باشید ارتباط این مواد شیمیایی غذایی با چاقی- از شگفت انگیزترین مواد غذایی تولیدکننده گاز
نان سفید حاوی فروکتان است. فروکتان یک فیبر محلول در آب است که انسان آنزیم های گوارشی برای تجزیه آن را دارا نیست. هنگامی که بدن انسان نمی تواند چیزی را تجزیه کند، تولید گاز افزایش می یابد.
آفتاب‌‌نیوز : تولید مقدار اندکی گاز در بدن انسان مساله حادی محسوب نمی شود، اما زمانی که گاز شرایطی ناراحت کننده یا دردناک را ایجاد می کند، شناسایی عوامل مشکل آفرین ایده خوبی است. به گزارش عصر ایران به نقل از "هوم آو تیست"، برخی مواد غذایی می توانند شکل گیری گاز در دستگاه گوارش انسان را افزایش دهند و شناسایی آنها می تواند به تسکین آشفتگی این بخش ک