چگونه در جمعه های دلگیر، حالمان را خوب کنیم؟ حال جسمی خوبی نداشتم، کاش سکوت می کردم/ کسی دیگر این ماجرا را ادامه ندهد چشمی: خوشحالم در اولین دعوتم به تیم ملی بازی کردم/ تساوی با یک بازیکن کمتر نتیجه خوبی است حال رشتی‌های لیگ برتر خوب شد-
می توانید مثبت باشید فقط باید تصمیم بگیرید که مثبت باشید و مثبت بیندیشید افراد مثبت اندیش و موفق کسانی هستند که توانسته اند بین اندیشیدن به مشکلات و مثبت ماندن تعادل ایجاد کنند، آنان در عین حال که به چالش ها و شکست هایشان فکر می کنند، هرگز هم اجازه نمی دهند مشکلات، انگیزه و کارایی مثبت آنها را از بین ببرد. آنان بخوبی می دانند که باید بتوانند