15 روش برای لاغری در 15 دقیقه! 5 روش کاهش وزن، بدون نیاز به رژیم و ورزش!! فروش نان خانگی بدون کدبهداشتی،ممنوع این روش لاغری کاملا اشتباه است- ۱۷ روش لاغری بدون رژیمغذایی سخت
زنجبیل، هل، فلفل سیاه، خردل، فلفل هندی، جینسینگ، قاصدک، زردچوبه،زیره و دارچین ادویه هایی هستند که برای لاغری بدون رژیم غذایی سخت خیلی موثر هستند.
آفتابنیوز : در این مقاله ۱۷ روش لاغری بدون رژیم که در کاهش وزن موثر هستند معرف شده است.
۱. استرس نداشتهباشید