چطور سوخت و ساز بدن خود را بالا ببرید؟ / پایگاه خبری آفتاب

دو شوینده طبیعی بدن که می توانید خودتان آنها را بسازید خواص انواع کلم برای بدنسازی و ورزشکاران عوارض وحشتناک مصرف هورمون های بدنسازی شماره‌گذاری خودروهایی که مصرف سوخت بالایی دارند متوقف شد/ اسامی خودورها- چطور سوخت و ساز بدن خود را بالا ببرید؟
سرپا بایستید، حالت نرمش و دو درجا را آغاز کنید و در عین حال آدامس بجوید! ثابت شده این روش روزانه بین 300 تا 2000 کالری بیشتر را می‌سوزاند!
آفتاب‌‌نیوز : شاید راهکارهای بسیاری را برای افزایش سوخت و ساز بدن امتحان کرده باشید با این حال روش‌های جدید و در عین حال عجیبی هم وجود دارند که ثابت شده می‌توانند به سوخت و ساز بدن و کالری سوزی در حد ایده‌آل کمک شایانی بکنند.

با این راهها آشنا شوید:

1- سرپا بایستید، حالت نرمش و دو درجا را آغاز کنید و در عین حال آدامس بجوید! ثابت شده این روش روزانه بین 300 تا 2000